Osteocondrosi cervicale: trattamento domiciliare – uso di esercizi terapeutici, tecniche di automassaggio e farmaci. Ricette popolari per scaldare unguenti e sfregamenti.
Le principali ragioni del mal di schiena nella regione lombare e metodi di gestione del dolore: farmaci, esercizi terapeutici, massaggi, procedure fisioterapiche, operazioni, medicina convenzionale.